اموزش صحیح حرکات بدنسازی دوسر جلو بازو+عکس
اطلاعات تمرین :نام تمرین : کشش هالترنوع تمرین : قدرتیعضلات اصلی : دو سر بازوعضلات دیگر : ساعدتجهیزات : هالترسطح تمرین : متوسط
ادامه مطلب ...
جدیدترین تصاویر الناز حبیبی و لاله اسکندری