هت‌تریک ( Hattrick)

هت‌تریک ( Hattrick) یک  بازی انلاین، تحت وب مربیگری فوتبال می‌باشد.این بازی در سوئد ایجاد و گسترش یافته‌است.این بازی هم‌اکنون در ۱۲۸ کشور دنیا با هرم لیگی خودشان برگزار می‌شود و همچنین ۵۳ نسخه به زبان‌های مختلف از آن وجود دارد. از آوریل ۲۰۰۹ این بازی ۹۵۰ هزار کاربر داشته‌است که هر کدام دارای تیم خود می‌باشند. هت‌تریک از ۳۰ اکتبر ۱۹۹۷ شروع به کار کرده‌است.

بازی رایگان است اما یک سرویس حمایت مالی که امکانات خاصی را در اختیار کاربر می‌گذارد و یک سرویس موبایل در آن موجود است که در صورت تمایل کاربران هر دو را می‌توانند خریداری کنند. کاربر در مقام مدیر تیم باید روش بازی و همچنین چیدمان بازیکنان در هر بازی را انتخاب کند. این بازی همواره در حال توسعه‌است و سازندگان بازی آن را توسعه می‌دهند. این ویرایش‌ها و توسعه‌ها همواره در فروم و انجمن همگانی به بحث و گفتگو گذاشته می‌شود.

پرطرفدارترین بازی مدیریت فوتبال، هت‌تریک است. در هت‌تریک، صدها هزار کاربر فعال از تمام دنیا وجود دارد.

در هت‌تریک، شما مدیر و مربی یک تیم فوتبال هستید؛ یعنی تمامی تصمیمات حساس و اقدامات حیاتی باشگاه، مانند تمرینات، استعدادیابی، نقل‌و‌انتقالات و چینش بازیکنان در زمین بر عهده‌ی شماست. هدف این بازی، پرورش و تقویت یک تیم، رساندن آن به دسته‌های بالاتر و برتری مقابل تیم‌های صاحب‌دار دیگر است.

 

ثبت نام فوری

برنامه ساده تغذیه سیکس پک (شکم شش تکه)

 برنامه ساده تغذیه سیکس پک (شکم شش تکه)

یک برنامه غذایی مناسب و رژیم هدفمند، برای داشتن یک شکم شش تکه یا سیکس پک الزامی است. برای برجسته کردن عضلات شکم، می توانید از تعذیه مبتنی بر کالری های مورد نیاز بدن بهره بگیرید. اصول این نوع رژیم ساده، اما پربازده هستند؛ تنها با مشخص کردن مصرف مواد غذایی ضروری و کنترل محسوس مصرف کالری به شکم سیکس پک مورد علاقه خود می رسید.

 

شکمی صاف و زیبا با 22 حرکت ورزشی + تصاویر متحرک

شکمی صاف و زیبا با 22 حرکت ورزشی + تصاویر متحرک

3 روش ساده برای بهتر کردن حرکت شنا

 3 روش ساده برای بهتر کردن حرکت شنا

3 تمرین برای تقویت عضلات بازو و سینه به کمک دمبل (+تصاویر)

 3 تمرین برای تقویت عضلات بازو و سینه به کمک دمبل (+تصاویر)

آیا باید با معده خالی ورزش کنید؟

حرکات مبتدی و ساده یوگا را یاد بگیرید!تصویری

 حرکات مبتدی و ساده یوگا را یاد بگیرید!تصویری 

خیلی‌ها تا اسم یوگا را می‌شنوند، تصورشان تمریناتی دشوار است که همه از پس آن برنمی‌آیند، اما واقعیت این است که یوگا می‌تواند ساده باشد، اگر امروز صبح بعد از بیرون آمدن از تختخوابتان دست‌هایتان را بالا کشیده باشید، تقریباً یک حرکت یوگا انجام داده‌اید. یوگا هوشیاری نسبت به حرکات کششی ایجاد می‌کند که به هم‌ترازی بدنتان توجه کرده و حرکات را دقیقاً روی بدنتان احساس کنید. بسیاری حرکات پایه یوگا به نظرتان آشنا می‌آیند. در زیر به ۱۰ مورد از حرکاتی اشاره می‌کنیم که بااینکه ساده به نظر می‌رسند اما گروه‌های عضلانی اصلی بدنتان را کشش داده و قوی می‌کند.

۸ اشتباهی که باعث کاهش عضله می‌شود

۸ اشتباهی که باعث کاهش عضله می‌شود

8 اشتباهی که باعث کاهش عضله می‌شود

8 اشتباهی که باعث کاهش عضله می‌شود

 

سه ماده غذایی پرکالری و سالم برای افراد دیر رشد/بدنسازی

سه ماده غذایی پرکالری و سالم برای افراد دیر رشد

به همراه20 نکته برای تقویت و بهبود پرس سینه/ویژه

آیا شما نیز جز افرادی هستید که هر چه تغذیه میکنند باز هم به وزن آنها اضافه نمی‌شود؟

شما هر کاری را برای افزایش وزن خود انجام می‌دهید ولی‌ باز هم ترازو همان عدد سابق را به شما نشان میدهد.شما همیشه فقط یک توصیه تکراری را از همه می‌شنوید که می‌گویند بیشتر بخور!

بازیکنان منچسترسیتی و همسرانشان در مهمانی کریسمس + تصاویر

بازیکنان منچسترسیتی و همسرانشان در مهمانی کریسمس

 بازیکنان منچسترسیتی تنها ساعتی پس از پیروزی در استادیوم اتحاد، همراه با همسران و نامزدهایشان به رستوران ایتالیایی گوستو رفتند.

بازیکنان منچسترسیتی شنبه شب پس از شکست دادن کریستال پالاس و نزدیک تر شدن به چلسی در جدول لیگ برتر جزیره، در جشنی که به مناسبت سال نو و کریسمس برپا شده بود، شرکت کردند.

بازیکنان "مانوئل پلگرینی" تنها ساعتی پس از پیروزی در استادیوم اتحاد، همراه با همسران و نامزدهایشان به رستوران ایتالیایی "گوستو" رفتند.

طنزهای دربی استقلال پرسپولیس..!!!

طنزهای دربی استقلال پرسپولیس..!!!

مدرسه بادیگاردها ! + تصاویر

مدرسه بادیگاردها ! + تصاویر

نیازی نیست کاری بکنند، همین که قد و هیکل‌شان را نگاه می‌کنی، حساب کار دستت می‌آید. ولی بر خلاف تصور خیلی خوش‌برخورد و خوش‌رو هستند و تا وقتی نیاز نباشد جدی نمی‌شوند.

گالری جواهرات دایی و مونا فرخ اذری

در 10 دقیقه به اندامتان فرم دهید

(بدنسازی)

اموزش ورزش محبوب دارت

به همراه فیلم اموزشی

 

آموزش تصویری انجام صحیح حرکات بدنسازی

حرکت های تقویت کننده عضلات سینه و پشت بازو

+

راهکارهایی برای موثرتر شدن حرکت شنا سوئدی

 

ثبت عضویت رسمی هواداران

ثبت عضویت رسمی هواداران

علی کریمی محبوب ترین بازیکن سال 2011 آسیا شد

بالاتر از مجیدی و قحطانی

مرجع خبری پرسپولیس : فدراسیون جهانی آمار و تاریخ فوتبال جهان علی کریمی را به عنوان محبوب ترین بازیکن سال 2011 قاره کهن معرفی کرد.

به گزارش مرجع خبری پرسپولیس؛ در قاره آسیا علی کریمی هافبک ملی پوش باشگاه پرسپولیس و کاپیتان سرخپوشان با 134 هزار و 898 رای در صدر قرار دارد و محبوب ترین بازیکن آسیا می باشد.

***برای دادن رای روی ادامه مطلب کلیک کنید...

نظرسنجی محبوب ترین بازیکن سال 2011 جهان آغاز شد

مرجع خبری پرسپولیس : نظرسنجی انتخاب محبوب ترین بازیکن سال 2011 جهان از سوی فدراسیون جهانی تاریخ و آمار فوتبال آغاز شد.

به گزارش مرجع خبری پرسپولیس فدراسیون جهانی تاریخ و آمار فوتبال(IFFHS) هر ساله اقدام به نظرسنجی اینترنتی برای انتخاب محبوب ترین بازیکن سال می کند که در نظرسنجی امسال نام علی کریمی و فرهاد مجیدی به عنوان نمایندگان فوتبال ایران معرفی شده است.

***برای دادن رای روی ادامه مطلب کلیک کنید...

یادداشتی برای حبیب کاشانی ؛ باغی که تو آتش زدی. . .

این وبلاگ در جشنواره حمایت از وبلاگ نویسان سرخ مرجع خبری پرسپولیس شرکت کرده است

عملکرد فاجعه بار پرسپولیس در فصل جاری ، ضمن ایجاد خلاء محسوس در فضای فوتبال کشور ، موجب تنزل شان و جایگاه بین المللی این باشگاه و  بروز سرخوردگی و تلخکامی برای خیل هواداران میلیونی پرطرفدار ترین باشگاه آسیا گردیده است. صحبت از ناکامی های تیمی است که بیش از نیمی از هواداران فوتبال در کشور را بدنبال خود داشته و لذا موفقیت یا عدم موفقیت آن ، تاثیر مستقیم بر ابعاد اجتماعی زندگی اقشار مختلف مردم  می گذارد .

از سوئی اتخاذ تصمیمات نابخردانه دولت برای اداره این باشگاه بزرگ که موجب ادامه مدیریت دولت بر این باشگاه و  عدم واگذاری آن به مردم  گردیده ، شرایط موجود را به بحرانی ترین  و بی سابقه ترین شرایط در طول چند دهه سابقه این باشگاه بدل نموده  و از سوئی دیگر گماردن اشخاص نه چندان موجه و نیز  رجال غیر ورزشی که خود انبوهی از حاشیه را بدنبال دارند ، ثبات و موفقیت را از آن سلب نموده است.